気のトレーニングとは、性命双修(せいめいそうしゅう:心とからだともに修行するという意)というタオイズムの修行を実践する方法です。

日本道観 仙台<道>学院
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     気のトレーニングとは

気のトレーニングはこちらの3つから構成されています。

詳しく見る【洗 心 術】
       ストレスや心の悩みから起きる気の
       滞りを解消し健康な心を目指します。
詳しく見る【気の導引術】
       毎日の生活の中でできる疲労などの
       気の滞りをとり健康な体を目指します。
詳しく見る【道家動功術】
       歩き方や姿勢、生活習慣からできる
       気の滞りをとりながら、
       護身術として身を守る術も学べます。

性命双修-3つの気のトレーニングの意味-

気のトレーニングとは、性命双修(せいめいそうしゅう:心とからだともに修行するという意)というタオイズムの修行を実践する方法です。
※性命双修についてもっと詳しくはこちら

心とからだ、共に自然なありのままの状態に戻してあげることにより
初めて人間は、明るく楽しくとらわれのない
無為自然な生き方「道」に到達することができます。

そして無理することなく あなたらしく 自分を生かして
あなた自身の心とからだに自然にわき上がる「気」に乗って
ポジティブに人生を開いてゆくことができるのです。

3つの気のトレーニングで
タオイズムに触れて
自然な悠々としたTAOの世界に戻ることで
本来の 素直な元気なあなたにかえり
明るく楽しい人生を取り戻していただきたいと
心から願っています。


気のトレーニングで人生が変わった方の体験談
疲れや不調だけでなくキレイになりたかったAさん(宮城県・20代女性)
子供も家事も自分も嫌いだった主婦Sさん(仙台市・40代女性)
とにかく痩せたくて導引術を始めたUさん(仙台・20代女性)
体調を壊し、仕事を辞め、休養していたYさん(宮城県・30代女性)
人と楽しく交流できるようになったJさん(仙台・20代女性)
身体の不調や仕事でのトラブルに悩んでいたRさん(宮城県・40代男性)


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